ねばねばしている食材って体にいい！そう良く言われていますよね？でも実際には何故ねばねばが体にいいのか知らない人も多いかもしれません。今回はそんなねばねば食材の１つ、オクラについて見てみましょう。 ペクチンオクラのねばねばの素になっているのが…
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